7 Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

kuliner | 05 Agustus 2025 07:02

7 Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
7 Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya (dok alo dokter)

Surabaya, PustakaJC.co - Wedang uwuh, minuman herbal khas dari Imogiri, Yogyakarta, kian populer karena khasiat kesehatannya yang beragam. Terbuat dari campuran rempah seperti jahe, kayu secang, cengkih, kapulaga, pala, kayu manis, serai, dan akar manis, minuman ini tidak hanya menawarkan rasa hangat, tetapi juga manfaat kesehatan yang signifikan.

 

 Seperti yang dilansir dari alodokter, berikut tujuh manfaat utama wedang uwuh bagi kesehatan:

 

1. Menghangatkan Tubuh

Kandungan gingerol dalam jahe, eugenol dalam cengkih, dan sitral dalam serai memberikan sensasi hangat dan nyaman. Efek ini juga didukung oleh sifat antioksidan dan antiradang dari bahan-bahan tersebut.

 

2. Meredakan Radang Tenggorokan

Jahe, akar manis, dan kayu secang dikenal dapat membantu meredakan batuk serta iritasi tenggorokan, berkat kandungan fenol dan senyawa antiinflamasi lainnya.